3 tips voor een Leuker Leven!

 

Lijkt jouw leven soms ook helemaal gepland te zijn? Alsof je op de automatische piloot leeft. Alleen maar bezig bent met lijstjes afwerken. Je helemaal verloren bent in een dagelijkse sleur.

Je wilt meer plezier in je leven! Doen waar je blij van wordt. Dingen doen die jij leuk vindt? Dan is het tijd voor enkele tips om er wat aan te doen…

 

1)     Elimineer tijdrovende taken

Als je tijd wilt voor leuke dingen dan zal je een aantal andere eerst moeten schrappen. Neem vijf minuten tijd en maak een lijst met alle taken die je vervelend vindt en die veel tijd in beslag nemen. Loop je dag door vanaf het moment dat je opstaat tot je terug gaat slapen. Wat doe je heel de dag?

Door een lijst te maken kom je er achter welke taken je kan schrappen. Als je je voornamelijk bezig houdt met huishoudelijke taken kan je er enkele gaan uitbesteden. Neem een poetsvrouw in dienst. Met diensten cheques kost een poetsvrouw nog geen zeven euro. Als je iemand laat komen voor vier uurtjes per week kost het jou amper dertig euro. Wat als jij die vier uur vrij hebt om dingen te doen die je echt leuk vindt? Dertig euro investering voor een leukere tijd? Niet gek, toch?!

Ook op je werk zijn er taken die veel van je tijd in beslag nemen. Taken die je makkelijk kan delegeren zodat jij je kan focussen op wat alleen jij kan doen. Je hoeft niet alles zelf te doen. Vraag hulp om jezelf wat ruimte te geven voor een leuker leven…

 

2. Dromen en passies (her)ontdekken!

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt? Dat je het zelf niet meer in de hand hebt? Zit je vast in een sleur? Is het elke dag hetzelfde? Opstaan, lijstjes afwerken (vaak voor een ander) en dan terug gaan slapen?

Dan is het tijd om te (her)ontdekken wat jij leuk vindt. Wat zijn jouw dromen en passies? Volgende oefening kan jou daarbij helpen. Durf te dromen. Je hoeft niet elke droom te bereiken.

Geef antwoord op volgende vragen:

- Wat vind jij leuk? Waar hou je van? Of wat deed je vroeger waarvan jij blij werd? Welke sport vind je leuk? Ga je graag shoppen? Hou je van dansen? Zing je graag? Hou je van koken?

- Wat zou je nog willen doen? Welke reis zou je nog willen maken? Wat is jouw droomjob?

- Wat zou je willen zijn? Wat wou je als kind altijd worden? Piloot? Stewardess? Dokter? Chirurg? Verpleegster? Reisleider? Je eigen baas?

- Wat zou je willen kunnen? Altijd al gedroomd om Italiaans of Spaans te leren? Om een boek te schrijven? Je huis te kunnen schilderen? Een band te kunnen vervangen? Een website te maken?

- Wat vind je leuk om te zijn? Zou je graag meer zelfvertrouwen willen hebben? Assertiever willen zijn? Sportiever? Grappiger? Slanker? Vriendelijker? Losser?

- Wat zou je willen hebben? Altijd al gedroomd van een zeilboot? De nieuwste iPhone? Je droomauto? Een eigen huis? Een jacuzzi? Een sauna?

- Wat zou je doen als je 100 miljoen euro op je bankrekening had staan en nooit meer zou moeten werken?

      • Waar zou je willen wonen? Zou je verhuizen naar een rustig plekje in de natuur of aan zee? Zou je naar een tropisch eiland verhuizen?
      • Wat zou je kopen? Een buitenverblijf in Spanje? Een Ferrari? Een appartement aan zee?
      • Welke reizen zou je maken? Een rondreis door Amerika, een citytrip naar Rome? Toscane? Een cruise? Een rondreis met een zeilboot?
      • Wat zou je doen? Altijd al eens willen zwemmen met dolfijnen? Je favoriete acteur of zangeres willen ontmoeten? Een nieuwe sport leren?

3. Neem jouw tijd!

Je hebt nu een lijst met dingen waar je blij van wordt. Je hoeft niet direct alles te gaan doen maar alleen al bezig zijn met waar jij blij van wordt… Daar wordt je gewoon blij van.

Als je altijd al eens naar New York hebt willen gaan, ga dan naar een reisbureau. Surf op internet naar de mooiste plekjes in new York die je zeker gezien wilt hebben. Kijk naar een film die zich afspeelt in New York.

Hou je ervan om meer in de natuur te zijn? Plan dan een datum in je agenda (deze week nog!) waarin je een half uurtje tijd maakt om een wandeling te maken. Wat is een half uur in een mensenleven? Daar vind je echt wel de tijd voor.

Staat vliegen hoog op je verlanglijstje? Of heb je altijd al eens willen zeilen? Je kan van elke sport een initiatie doen, zonder dat het je veel geld kost. Als je op internet kijkt vind je van zowat elke sport een organisatie die jou daarmee kan helpen.

Wil je iets nieuws kopen maar heb je daar niet direct het geld voor? Zoek uit wat je exact wil en zet elke maand geld opzij. Neem jezelf voor dat je het ook echt koopt als je het geld bij mekaar gespaard hebt.

Je hebt maar 1 leven en je verdient een leuk leven!

Het is tijd om je oogkleppen af te zetten. Het is tijd om rond te kijken naar wat er om je heen gebeurt. En als je echt niet weet waar jij gelukkig van wordt, geen antwoord hebt kunnen geven op bovenstaande vragen. Als je passies en dromen verborgen blijven. Kijk dan eens rond naar de mensen om je heen. Welke sporten, welke dingen doen zij? Waar worden zij gelukkig van?

Vraag het hen. Probeer alles eens een keer uit. Misschien vind jij wel heel gauw iets dat ook jouw hart sneller doet slaan.

Iedereen verdient een leuk leven! Ook JIJ!

————————————

Voor je gaat… Wat is jouw top 3 van dingen die je echt nog zou willen doen? Ik hoor jouw reactie graag in het reactieveld onderaan. Je krijgt GRATIS het volledige eboek Simpelweg Gelukkig Zijn als je jouw comment plaatst.

————————————–

Wil je dit artikel delen (door op de knoppen boven het artikel te klikken)met jouw :

        • Facebook-vrienden
        • Twitter-volgers
        • LinkedIn connecties
        • en bloglezers..

————————————–

Mijn boek Simpelweg Gelukkig Zijn al gelezen? Schrijf je nu in!

————————————–

Volg mij op Twitter: @PassieSchrijven volgen

 

“Vind ons leuk op Facebook” door op deze link te klikken.

Kan jij jezelf zijn?

 

We zijn allemaal op zoek naar waardering en bevestiging. Het is gewoon leuk als iemand op het einde van de dag vertelt dat je het geweldig hebt gedaan. Dat jij er echt mag zijn. Dat je een meerwaarde bent in iemands leven. Dat jij een verschil maakt.

Maar wie ben je echt? Doe jij de dingen omdat je ze echt wil doen of omdat je denkt dat de wereld er om vraagt? Ben jij echt jezelf of ben je iemand geworden omdat de wereld, je ouders, je partner en je vrienden jou zo gekneed hebben?

En als dat zo is en je gelukkig bent, dan is dat helemaal ok. Maar als er dingen zijn die je eigenlijk zou willen veranderen, maar die je maar niet doet omdat… En je hebt 1001 redenen klaar die enkel te maken hebben met wat een ander ervan zou vinden… Dan is het misschien tijd. Om voor jezelf te kiezen. En jezelf het volgende af te vragen: “Wat maakt dat ik niet voor mezelf kies?”

 

Over de illusie van jezelf zijn… of net niet jezelf  kunnen zijn.

Waar ben je bang voor? Denk je dat de mensen die om je geven jouw pijn niet zien? Je verdriet, je gemis…

Wat zou er gebeuren als je wel jezelf zou zijn? Echt jezelf zou zijn…

Ben jij echt jezelf? En als het antwoord nee is, wat houdt je dan tegen om het wel te zijn, jezelf?

Weet je, je kan volgens mij niemand anders zijn dan jezelf. Je bent gewoon ‘jezelf’. Wanneer je dit nu leest, ben je op dit moment gewoon jezelf. Niemand anders.

Je kan wel dingen doen die je liever niet zou doen of wegen niet volgen die je liever wel zou volgen. Je kan soms dingen voelen die je liever niet zou voelen. Of woorden zeggen en er achteraf spijt van hebben. Je kan soms anders willen reageren op mensen of situaties. En het kan zijn dat je soms gewoon anders zou willen zijn… Anders zou willen doen… En het kan heel goed zijn dat je dat pas achteraf vaststelt. Als het te laat is…

 

Wat als mensen ontdekken wie je echt bent?

Je kan wel een leegte voelen, of verdriet, pijn of gemis of het ontbreken van echt gelukkig zijn. Het echt voelen tot in de toppen van je tenen. Maar iemand anders zijn? Nee…

Je kan wel het leven van iemand anders leven maar dat is dan omdat jij ervoor kiest. Of omdat je denkt dat je geen andere keuze hebt. Of je kan die 1001 redenen opnoemen waarom je doet wat je doet… of moet doen.

Op het einde van de rit ben jij het die ‘JA’ zegt (of ‘NEE’). En jij kan altijd kiezen tegen welke dingen je ‘JA’ zegt of ‘NEE’.

En laat dat nu vaak het moeilijkste zijn. Ja of Nee zeggen. Omdat we geconditioneerd zijn. Omdat het ons zo geleerd is. Het -‘doe maar gewoon.. dat is al gek genoeg!’. Omdat we denken dat het niet meer anders kan. Omdat veranderen soms verdomd moeilijk is. En uit je comfortzone komen… verdomd oncomfortabel kan zijn.

 

Jezelf zijn is ‘niet perfect zijn’.

We doen dingen, we volgen wegen… omdat ze ons zo zijn aangeleerd. We reageren op manieren omdat we denken dat de wereld het zo van ons verwacht. Omdat we denken dat het niet kan of niet mag… kiezen voor jezelf, luisteren naar jezelf…

En misschien willen we dat wel. Maar kunnen we het niet meer. Misschien kunnen we onszelf niet meer horen. Weten we niet meer wat we echt willen. Omdat het al te lang geleden is dat we het nog gevraagd hebben…

Wat wil jij? Niet je ouders, niet je partner, niet je omgeving.

Wat wil JIJ?

Wat zou er gebeuren als jij vandaag mocht kiezen? Zonder na te denken wat de rest van de wereld ervan zou vinden.

Want weet je, iedereen vindt altijd wel iets. Van jou. Van mij. Van alles…

Maar op het einde van de rit is er maar een belangrijke factor! Dat ben JIJ! Er is maar een persoon waar je het (hopelijk ) 80-90 jaar mee moet volhouden.

Best zwaar als je nooit echt zelf mag kiezen. Als je nooit echt voor jezelf mag kiezen…

Doe wat jou gelukkig maakt. En als je het gevoel hebt dat je nooit echt jezelf bent, wie zou je dan willen zijn?

Wat zou je moeten doen om wel dat gevoel te krijgen? Het gevoel van jezelf te zijn. Echt jezelf te zijn!

Wiens leven leidt je als je niet dat van jezelf leidt?

Weet je, perfect zijn bestaat niet. Je kan het wel willen. Ik kan het wel willen. Maar het is verdomd moeilijk om altijd alles onder controle te houden. Het is onbegonnen werk om voor iedereen goed te willen doen. Want er zullen altijd mensen zijn die het niet eens zijn met jouw manier van leven en van werken. Er zijn altijd redenen om iets vandaag niet te doen. Om het ‘voor jezelf kiezen’ nog een dagje uit te stellen. Omdat… het nu even niet uitkomt. Er even geen tijd is. Het gewoon nu te druk is. Maar als je het nu niet doet, wanneer dan wel? Als jij niet kiest, kiest een ander voor jou. En meestal is dat niet wat jij echt wilt.

Jij bent echt waardevol! Jij verdient het om gelukkig te zijn. En jij bent vrij om te kiezen. Jij bent vrij!

————————————–

Voor je gaat… Wat zou jij willen doen als jij echt mocht kiezen? Ik hoor jouw reactie graag in het reactieveld onderaan. Je krijgt GRATIS het eboek Simpelweg Gelukkig Zijn als je jouw comment plaatst.

————————————–

Wil je dit artikel delen (door op de knoppen boven het artikel te klikken) met jouw :

  • Facebook-vrienden
  • Twitter-volgers
  • LinkedIn connecties
  • en bloglezers..

————————————–

Mijn boek Simpelweg Gelukkig Zijn al gelezen? Schrijf je nu in!

Ga naar http://www.passievoorschrijven.be/simpelweg-gelukkig-zijn/

————————————–

Volg mij op Twitter: @PassieSchrijven volgen

“Vind ons leuk op Facebook” door op deze link te klikken.

————————————–

- Wat als je voor je dromen had gekozen… Even had geluisterd naar je hart -

Klik hier voor het interview van Ine Van Hofstraeten in the Sword.

Klik hier om het magazine te lezen.

————————————–