6 voornemens die je leven veranderen!

 

Weet je wat het is met voornemens? Je neemt je op het einde van ’t jaar een aantal dingen voor maar ze tot een goed einde brengen is meestal iets moeilijker.

Dus blijft het bij een goedbedoelde intentie. Bij de eerste tegenslag ben je terug bij af. Want goh, het komt nu toch niet zo goed uit. Volgend jaar zetten we het terug op ons lijstje en dan zien we wel weer verder.

Wist je dat een voornemen écht uitvoeren je leven kan veranderen?  Laat je deze keer niet tegenhouden en zet concreet een stap!

Hier zijn 6 voornemens die je leven positief kunnen veranderen!

 

1)     Een Carrièreswitch maken

Blijf vooral doen waar je goed in bent (ook al vind je het niet meer leuk)! Nu van job veranderen is niet echt slim want… Je bent net de 45 gepasseerd en hebt nog (maar) enkele jaren te gaan tot je pensioen dus blijf dit maar doen. Wie wilt er nu nog iemand die deze leeftijd heeft?

Of je bent net de 30 gepasseerd… Verander je nu weeral van job? Je hebt een huishouden te runnen dus nu beter even niet. Als alles wat rustiger is, misschien wel…

Wat een bullshit! Als je het beu bent, dan moet je gewoon iets anders gaan doen. Als je iets nieuws wilt, doe dat dan gewoon maar laat je niet tegenhouden door jezelf of de mensen om je heen die jou eens haarfijn gaan vertellen waarom het geen goed idee is.

 

2)     Een punt zetten achter een doodgebloede relatie

Nee, het gras is niet altijd groener aan de overkant. Dat klopt. Helemaal waar. Maar als een relatie is doodgebloed en je dag in, dag uit naast mekaar leeft zonder enige connectie, dan is het tijd om alles even op een rijtje te zetten.

En ja, het is veel gemakkelijker om pas een einde te maken aan een relatie als je iemand anders bent tegen gekomen. Dat maakt het eenvoudiger.

Maar is het niet eerlijker om eerst een punt te zetten achter het oude voor je in iets nieuws stapt?

Op het einde van de rit is dat wel zo fair… Niet?

 

3)     Afscheid nemen van mensen die jou niet waard zijn

Soms moet je downsizen in relaties. Iedereen heeft altijd wel iets van jou nodig. En jij kan er als een puppy achter blijven lopen. Jezelf helemaal opzij zetten.

Een goede, evenwichtige relatie werkt in twee richtingen. Het is tijd om voor jezelf op te komen en je grenzen te stellen. Wat wil jij? Hoe lang wil je hier nog mee doorgaan? Als jij je als een vod gedraagt, dan blijven ze de vloer met jou aanvegen. Hoe lang wil je dat nog volhouden?

 

4)     Een nieuwe hobby zoeken

Soms ook het gevoel dat je uitgeblust bent? Op de automatische piloot je leven doorholt? Het is tijd om die nieuwe energie in jezelf wakker te maken.

En hoe kan dat beter dan door een nieuwe hobby te zoeken?

Geen idee wat jou boeit? Kijk eens om je heen. Vraag eens aan je collega’s wat zij doen in hun vrije tijd? En begin er gewoon mee.

 

5)     Je voeding aanpakken!

Eet je wel genoeg vis, fruit en groenten? Ben jij verslaafd aan 2 thermossen koffie per dag? Drink je wel anderhalve liter water? Of ben jij niet te genieten als je geen liter cola op hebt op het einde van de dag?

Pas je voedingspatroon aan. Neem hoogwaardige voedingssupplementen als je voelt dat je lichaam in de loop van de jaren tekorten heeft opgedaan. Vraag deskundig advies aan iemand die weet waar hij mee bezig is. Klik hier.

Je lichaam is je motor. Als jij benzine gooit in een dieselmotor… Guess what?!

 

 6)     Ga sporten!

“Maar daar heb ik geen tijd voor! Ik moet al om 6u opstaan. Ik werk 10 uur per dag. Ik moet de kinderen afhalen van school. Ik heb ’s avonds nog een berg werk te doen.”

Snap ik! Maar… excuses, excuses, excuses. Niemand die zegt dat je twee uur per dag moet gaan sporten.

Start met 20 minuten wandelen of joggen. En doe dat om te beginnen 2 keer per week. Het maakt een wereld van verschil, weet je dat?

Het is jouw leven! Maak er wat van!

Mijn vraag voor jou… Wat is jouw goede voornemen? Wil jij jouw antwoord delen in het reactieveld onderaan deze pagina?

———————-

Plaats jouw voornemen, en nodig dan iedereen die je kent uit (via Twitter, LinkedIn, Facebook, Hyves, je email lijst) om de zijne te delen.

En als je iets leest wat ook jij de moeite waard vindt – laat het die persoon dan even weten door een reactie te geven op zijn of haar comment. Dat is een manier om het gesprek gaande te houden…

Doe je mee?

Ken je mensen in je omgeving die baat kunnen hebben bij dit artikel?
Deel het met al je:

  • Facebook-vrienden
  • Twitter-volgers
  • LinkedIn connecties
  • en bloglezers…

Inspirerende groet, Ine Van Hofstraeten

————————————–

Volg ons op Twitter: @PassieSchrijven volgen

“Vind ons leuk op Facebook” door op deze link te klikken.

9 redenen om vandaag voor jouw droom te gaan!


-One day your life will flash before your eyes. Make sure it’s worth watching.-

Wat is jouw droom? Jouw verlangen? Wat wens jij?
Vraag je jezelf soms af: “Hoe zou het zijn, echt houden van het leven? Het tot in de toppen van je tenen voelen, ervaren…”
Anderen zeggen vaak: “Volg je droom!”
Maar wie doet dat echt? Wie volgt er zijn of haar droom? En is het mogelijk? Een droom volgen?

Acht jaar geleden startte ik gepassioneerd te werken voor de firma waar ik vandaag afscheid van neem. Ik deed het met hart en ziel. Ik was mijn product. Ik stond ermee op en ging ermee slapen. Ik werkte ’s avonds en in het weekend. Zestig uur per week was een constante. Niemand die het me vroeg. Maar ik deed het gewoon omdat ik het wou. Omdat ik simpelweg zo gepassioneerd was.

Ik wou iets opbouwen. Maar als je je op een gegeven moment voorbij loopt en merkt dat het werk je opslorpt en dat er naast dat niet veel meer is, dan begin je na te denken. Maakt dit me nu echt gelukkig? En is er niet meer in ’t leven? Als het morgen mijn laatste dag is op deze aardbol, heb ik dan geleefd? Heb ik alles gedaan wat ik wou doen? En mijn antwoord was nee.

En dan praat je met iemand die je aanraadt om een lijstje te maken van alle dingen die je gelukkig maken, die je graag zou doen. Dingen waar je blij van wordt. Alle grote en kleine dingen. En dat heb ik gedaan. En dat werden lijstjes en lijstjes en lijstjes.

Heb je dat ook soms dat er gewoon te weinig uren in een dag zijn? Je wilt zoveel maar het overgrote deel van de dag zit je vast in je werk (want je moet toch geld verdienen?!). En dan is er nog je huishouden en andere verplichte taken die eerst gedaan moeten worden vooraleer je toekomt aan… jezelf. Ja, jezelf!

Terwijl ik dit artikel schrijf, denk ik aan alle slapeloze nachten. Piekeren over afscheid nemen van de mensen, de job, de klanten, de zekerheid, het comfortabele van weten wat je moet doen. En of het wel de juiste beslissing is. En dan de angst die je voelt en je tegenhoudt om een knoop door te hakken. Het achter je te laten, een nieuwe richting in te slaan zonder goed te weten welke richting.

De laatste acht jaar heb ik me volledig gestort in een job. Ik heb me 100% gegeven en toch had ik het gevoel dat ik aan’t verliezen was. Er moest iets veranderen. Ik moest een droom volgen. Doen waar IK gelukkig van werd.

Ik weet hoe het voelt om je verloren te voelen, opgebrand en leeg maar ik weet ook hoe het voelt om voor een droom te gaan.

Ik ben nu 31 jaar en ik sta aan de vooravond van iets nieuw. En ja, het is beangstigend en afscheid nemen doet pijn. En de tranen tegenhouden als iemand je omhelst en je vertelt dat je gemist zal worden is onbegonnen werk. Maar elk einde is een nieuw begin.

Mijn droom is mijn eigen bedrijf Sales & Dreams echt op de rit te krijgen dit jaar. Een ander leren hoe je een boek schrijft, hoe je jouw product in de markt zet en beter wordt in verkopen. Ik wil mijn tweede boek Simpelweg Gelukkig Zijn in de wereld zetten en daarnaast wil ik aan mijn eerste roman beginnen. Naast schrijven en trainingen geven wil ik blijven verkopen. Want ook daar ligt mijn hart. Klanten adviseren. Mijn weg zoeken in iets nieuws. Een nieuw product. Iets bieden wat een ander niet heeft. Iets bieden wat je klant echt nodig heeft. Een oplossing voor een probleem, een behoefte want dat is wat ik graag doe.

Wat doe jij graag?

En ik wil het doen met een team dat voor honderd procent achter me staat. Dat waardeert wat ik doe. En vooral wil ik leren uit mijn fouten. Het deze keer anders doen. Mezelf niet meer verliezen. En vooral communiceren. Want als er één les is die ik geleerd heb is dat alles staat en valt met communiceren. En niet alleen naar je klanten maar ook naar het team dat achter jou staat, de mensen dichtbij en om je heen. Dat zeggen wat er scheelt best mag. Moet zelfs om gelukkig te zijn, succesvol te zijn en te blijven.

Maar eigenlijk gaat dit artikel niet over mij – het gaat over jou. Het gaat over jouw dromen.
Uit de grond van mijn hart, hoop ik dat jouw droom realiteit wordt!

Hier zijn 9 redenen om vandaag nog te starten met jouw droom!

1. Je hebt het altijd al willen doen.
Wat zou je doen als je een miljoen op je bankrekening had staan ? Waar word je blij van?
Als je daar een antwoord op geeft, dan is dat jouw droom.
Waarom zou je het nog uitstellen? Start vandaag!

2. Je ervaart dingen die je nooit voor mogelijk had gehouden.
Het gevoel toen ik mijn eerste boek vasthield was onbeschrijflijk. Ik had niet gestudeerd voor ‘schrijver’ en had nooit durven denken dat het me ooit zou lukken. Ik was trots op mezelf. Ik had volgehouden en het was me gelukt.

Als een droom uitkomt doet dat iets me je. Je moet het ervaren. Het proberen te vatten in woorden is onbegonnen werk.

3. Je wordt moediger.
Er komt altijd een moment dat je wilt opgeven maar als jouw droom zo belangrijk geworden is, kan je niet anders dan doorgaan. Opgeven is geen optie meer. Het maakt dan niet uit welke angsten je tegenkomt. Je blijft gewoon doorgaan. Dat is het moment dat je doorzettingsvermogen met 100% toeneemt en dat je van jezelf zegt: “Ik ben moedig. Ik kan het!”

4. Je inspireert anderen.
Als je jouw droom najaagt en stopt met doen wat anderen van je verwachten dan inspireer je anderen om hetzelfde te doen.
Focus op jouw dromen en stop met jezelf weg te cijferen.

5. Je zal jezelf leuker gaan vinden.
Als je echt gaat doen wat jij wilt, dan kan het niet anders dan dat je energieker en blijer wordt. Jij kiest jouw leven. Je bent trots op jezelf en voor alle dingen die je bereikt. En vooral zal jij jezelf leuker gaan vinden.

6. Je zal meer en meer gaan lachen.
Het leven is gewoon beter als je meer lacht. Als je jouw droom volgt, heb je meer plezier in ’t leven. En dat is waar het om draait.

7. Je leven krijgt meer betekenis.
Er waren dagen dat ik opstond en mezelf afvroeg: “Waar doe ik het nu allemaal voor?” Op het moment dat jij jouw droom volgt heb je een reden om ’s morgens je bed uit te komen. Ik garandeer je dat je dan echt wel kan antwoorden.

8. Je wordt aantrekkelijker.
Als je de dingen doet die je echt wilt doen, ben je optimistisch, gelukkig en opgewonden. Je bent veel aantrekkelijker dan wanneer je gestresseerd en uitgeblust je bed uitstapt omdat je moet. Als je gelukkig en energiek bent, zie je er ook gelukkig en energiek uit.

9. Anderen willen bij jou in de buurt zijn.
Als je bezig bent met jouw droom, doe je wat je hart je ingeeft. Het is een manier om tegen jezelf te zeggen: “Ik zie je graag!”
Is het niet geweldig om met mensen op te trekken die je graag ziet?

Dus mijn vraag voor jou… Wat is jouw droom? Wil jij jouw antwoord delen in het reactieveld onderaan deze pagina?

———————-

Zou het niet geweldig zijn als iedereen zijn droom zou volgen?

Dus, plaats jouw droom, en nodig dan iedereen die je kent uit (via Twitter, LinkedIn, Facebook, Hyves, je email lijst) om de zijne te delen.

En als je een droom leest die ook jij de moeite waard vindt – laat het die persoon dan even weten door een reactie te geven op zijn of haar comment. Dat is een manier om het gesprek gaande te houden…

Doe je mee met mij?

Ken je mensen in je omgeving die baat kunnen hebben bij dit artikel?
Deel het met al je:

  • Facebook-vrienden
  • Twitter-volgers
  • LinkedIn connecties
  • en bloglezers…

Inspirerende groet, Ine Van Hofstraeten

————————————–

Volg mij op Twitter: @PassieSchrijven volgen

 

“Vind ons leuk op Facebook” door op deze link te klikken.

3 tips voor een Leuker Leven!

 

Lijkt jouw leven soms ook helemaal gepland te zijn? Alsof je op de automatische piloot leeft. Alleen maar bezig bent met lijstjes afwerken. Je helemaal verloren bent in een dagelijkse sleur.

Je wilt meer plezier in je leven! Doen waar je blij van wordt. Dingen doen die jij leuk vindt? Dan is het tijd voor enkele tips om er wat aan te doen…

 

1)     Elimineer tijdrovende taken

Als je tijd wilt voor leuke dingen dan zal je een aantal andere eerst moeten schrappen. Neem vijf minuten tijd en maak een lijst met alle taken die je vervelend vindt en die veel tijd in beslag nemen. Loop je dag door vanaf het moment dat je opstaat tot je terug gaat slapen. Wat doe je heel de dag?

Door een lijst te maken kom je er achter welke taken je kan schrappen. Als je je voornamelijk bezig houdt met huishoudelijke taken kan je er enkele gaan uitbesteden. Neem een poetsvrouw in dienst. Met diensten cheques kost een poetsvrouw nog geen zeven euro. Als je iemand laat komen voor vier uurtjes per week kost het jou amper dertig euro. Wat als jij die vier uur vrij hebt om dingen te doen die je echt leuk vindt? Dertig euro investering voor een leukere tijd? Niet gek, toch?!

Ook op je werk zijn er taken die veel van je tijd in beslag nemen. Taken die je makkelijk kan delegeren zodat jij je kan focussen op wat alleen jij kan doen. Je hoeft niet alles zelf te doen. Vraag hulp om jezelf wat ruimte te geven voor een leuker leven…

 

2. Dromen en passies (her)ontdekken!

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt? Dat je het zelf niet meer in de hand hebt? Zit je vast in een sleur? Is het elke dag hetzelfde? Opstaan, lijstjes afwerken (vaak voor een ander) en dan terug gaan slapen?

Dan is het tijd om te (her)ontdekken wat jij leuk vindt. Wat zijn jouw dromen en passies? Volgende oefening kan jou daarbij helpen. Durf te dromen. Je hoeft niet elke droom te bereiken.

Geef antwoord op volgende vragen:

- Wat vind jij leuk? Waar hou je van? Of wat deed je vroeger waarvan jij blij werd? Welke sport vind je leuk? Ga je graag shoppen? Hou je van dansen? Zing je graag? Hou je van koken?

- Wat zou je nog willen doen? Welke reis zou je nog willen maken? Wat is jouw droomjob?

- Wat zou je willen zijn? Wat wou je als kind altijd worden? Piloot? Stewardess? Dokter? Chirurg? Verpleegster? Reisleider? Je eigen baas?

- Wat zou je willen kunnen? Altijd al gedroomd om Italiaans of Spaans te leren? Om een boek te schrijven? Je huis te kunnen schilderen? Een band te kunnen vervangen? Een website te maken?

- Wat vind je leuk om te zijn? Zou je graag meer zelfvertrouwen willen hebben? Assertiever willen zijn? Sportiever? Grappiger? Slanker? Vriendelijker? Losser?

- Wat zou je willen hebben? Altijd al gedroomd van een zeilboot? De nieuwste iPhone? Je droomauto? Een eigen huis? Een jacuzzi? Een sauna?

- Wat zou je doen als je 100 miljoen euro op je bankrekening had staan en nooit meer zou moeten werken?

      • Waar zou je willen wonen? Zou je verhuizen naar een rustig plekje in de natuur of aan zee? Zou je naar een tropisch eiland verhuizen?
      • Wat zou je kopen? Een buitenverblijf in Spanje? Een Ferrari? Een appartement aan zee?
      • Welke reizen zou je maken? Een rondreis door Amerika, een citytrip naar Rome? Toscane? Een cruise? Een rondreis met een zeilboot?
      • Wat zou je doen? Altijd al eens willen zwemmen met dolfijnen? Je favoriete acteur of zangeres willen ontmoeten? Een nieuwe sport leren?

3. Neem jouw tijd!

Je hebt nu een lijst met dingen waar je blij van wordt. Je hoeft niet direct alles te gaan doen maar alleen al bezig zijn met waar jij blij van wordt… Daar wordt je gewoon blij van.

Als je altijd al eens naar New York hebt willen gaan, ga dan naar een reisbureau. Surf op internet naar de mooiste plekjes in new York die je zeker gezien wilt hebben. Kijk naar een film die zich afspeelt in New York.

Hou je ervan om meer in de natuur te zijn? Plan dan een datum in je agenda (deze week nog!) waarin je een half uurtje tijd maakt om een wandeling te maken. Wat is een half uur in een mensenleven? Daar vind je echt wel de tijd voor.

Staat vliegen hoog op je verlanglijstje? Of heb je altijd al eens willen zeilen? Je kan van elke sport een initiatie doen, zonder dat het je veel geld kost. Als je op internet kijkt vind je van zowat elke sport een organisatie die jou daarmee kan helpen.

Wil je iets nieuws kopen maar heb je daar niet direct het geld voor? Zoek uit wat je exact wil en zet elke maand geld opzij. Neem jezelf voor dat je het ook echt koopt als je het geld bij mekaar gespaard hebt.

Je hebt maar 1 leven en je verdient een leuk leven!

Het is tijd om je oogkleppen af te zetten. Het is tijd om rond te kijken naar wat er om je heen gebeurt. En als je echt niet weet waar jij gelukkig van wordt, geen antwoord hebt kunnen geven op bovenstaande vragen. Als je passies en dromen verborgen blijven. Kijk dan eens rond naar de mensen om je heen. Welke sporten, welke dingen doen zij? Waar worden zij gelukkig van?

Vraag het hen. Probeer alles eens een keer uit. Misschien vind jij wel heel gauw iets dat ook jouw hart sneller doet slaan.

Iedereen verdient een leuk leven! Ook JIJ!

————————————

Voor je gaat… Wat is jouw top 3 van dingen die je echt nog zou willen doen? Ik hoor jouw reactie graag in het reactieveld onderaan. Je krijgt GRATIS het volledige eboek Simpelweg Gelukkig Zijn als je jouw comment plaatst.

————————————–

Wil je dit artikel delen (door op de knoppen boven het artikel te klikken)met jouw :

        • Facebook-vrienden
        • Twitter-volgers
        • LinkedIn connecties
        • en bloglezers..

————————————–

Mijn boek Simpelweg Gelukkig Zijn al gelezen? Schrijf je nu in!

————————————–

Volg mij op Twitter: @PassieSchrijven volgen

 

“Vind ons leuk op Facebook” door op deze link te klikken.